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Therapeutische Wassergymnastik

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Aquatherapie oder Heilwassergymnastik sind aufgrund ihrer heilenden Eigenschaften und Fähigkeiten die sichersten und angenehmsten Arten der körperlichen Aktivität. Die Abschwächung des Einflusses der Schwerkraft und die Verstärkung des Einflusses der Druckkraft schaffen Unterstützung für den Körper und mildern die negativen Auswirkungen auf die Gelenke. Dies macht therapeutische Wassergymnastik besonders geeignet für die postoperative Genesung, Menschen mit Verletzungen des Bewegungsapparates, Krampfadern und ähnliches. 

  • Stimuliert die Durchblutung des Herz-Kreislauf-Systems 
  • Verbessert die Durchblutung des Körpers 
  • Senkt den Blutdruck 
  • Senkt den Cholesterinspiegel 
  • Erhöht die Nierenfunktion 
  • Reduziert die Belastung der Gelenke und Muskeln, die am Training beteiligt sind 
  • Erhöht die Beweglichkeit und Flexibilität der Gelenke 
  • Verbessert die Körperhaltung 
  • Reduziert das Osteoporoserisiko 
  • Reduziert Stress 

Für Reservierungen und Informationen: 

+359 896 838 608 

Grand Swimming Trainers

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